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2024年11月23日
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霧霾天里，年輕人可以窩在家里干很多事，上網聊天、看心儀的電視劇、網上購物。但是這些，老人們都不會，對他們而言，與其守在家里抱怨陰霾天，倒不如去公園里跟老姐妹們聊聊天。
很多年輕人因霧霾放棄了戶外運動，公園里的游客并不見少。原因是，春節后本不是旅游旺季，各公園游客以健身市民為主，而這些健身客9成以上為老年人。
看著霾下熙熙攘攘的老人，天壇公園的一位工作人員昨天對我說，“真想利用大屏幕告訴老人們：霧霾天盡量避免出門。由于沒有光合作用，公園里的空氣并不比馬路上好多少。”
霾下入園林，與其說是老人麻木，不如說是老人無奈。北京市民政局的調查顯示，北京近一半的老人平日里只做三件事：看電視、聊天、逛公園。而旅游、上網、養寵物、做志愿者的老人比例非常低。受經濟實力和知識水平的限制，老年人的精神和物質生活都比較單調，上公園不僅為了健身，更是“話聊”——化解孤獨，“我這一天的話都在公園里說了。”很多老人都這么說過。
如果“上公園”已成為老年人一種生活甚至生理需要，成為排解寂寞的一種有效自救方式，那么，相信多數老人是不會因為霧霾而滯留家中。其實，更嚴重的問題并非霾本身，而是霾引發的另一大問題——抑郁。冬天由于光照不足，醫學上有“冬季抑郁癥”的說法，老年人更容易罹患此癥，引發神經衰弱等心理疾病，嚴重的甚至會出現自殺意念。多曬太陽可減少體內褪黑激素的運動，是防治抑郁的好辦法。但是霾長時間遮蔽了太陽，勢必讓“冬季抑郁癥”雪上加霜。因此一旦發生持續的霧霾天，做兒女的不僅僅是打個電話提醒父母不要出門這么簡單，還應及時回家看看，陪老人們聊天，為父母做一頓可口的飯菜，甚至有意制造些“熱鬧”出來。畢竟，對老人來說，霾不可怕，孤獨更可怕。霾的治理也許不那么立竿見影，但是兒女卻是治療父母孤獨的最好解藥。
