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2024年11月24日
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近日，北京大學公布全國28個大中城市“煩惱指數”。數據顯示，28個主要城市白領平均“平衡指數”為48.22，普遍“比較煩”。其中，寧波最幸福，平衡指數為51.11；武漢最煩，平衡指數僅為46.69。北京、廣州分別排在第20、21位，不算特別煩。那么，你煩嗎？
煩惱現狀：廣州排名21 壓力來自“奔前程”
此次，智聯招聘聯合北京大學社會調查研究中心推出了“2012年度中國職場人平衡指數調研報告”，調查涉及全國28個城市一共調查了3萬多個樣本，而得出煩惱排行榜。
壓力來源：
職業發展最強烈
為了更加直觀地刻畫職場人工作與生活的平衡程度，本次調查推出了平衡指數的概念，分值越高表示平衡程度越高，反而“平衡指數”越低，說明工作壓力越大，越煩惱。
為此，調查方將認為自己目前狀況屬于“平衡”職場人作為參照依據，將其平衡指數的平均值(61.25)作為參考臨界值。
調查結果顯示，全國28個主要城市白領平均“平衡指數”為48.22，普遍“比較煩”。最不煩的城市是寧波，平衡指數為51.11，最煩的城市是武漢，平衡指數為46.6，廣州得分48.72，屬于“比較煩”。
調查總結出工作任務、人際關系、角色模糊和沖突、職業發展、時間平衡、組織傾向等6大壓力源。結果顯示，對職業發展的期望給目前職場人感知壓力最強烈。
報告同時指出，中國職場人平均工作時間為8.66個小時。廣州以日平均工作9.02個小時排在了首位。
專家建議：學會平衡個人內心世界
智聯招聘資深人力資源專家指出，在職場人愈發感受到壓力的今天，他們也正在努力用各種積極的方式抵抗工作對生活的殖民化。每個職場人的內心世界中都有一個調試器，將個人內心世界調整平衡。當我們看到過勞死、抑郁癥自殺等極端事件越來越多的時候，我們也看到大多數職場人正在以此為戒，通過對環境的不斷適應轉化更多的正能量。
網友評論·微博評論
煩惱派：情何以堪！
@曾永良百匯良品：武漢，武漢！情何以堪！
@未央殘鬼：白領？多年前的一個詞啊……現在貌似更多的是譏諷。
@Connyljp：現在的白領，收入不如技術工人，還要承受N多壓力。
@夢游的佳佳魚：給我家裝煤氣的新西蘭藍領，一小時320大刀到手(約合1600元人民幣)，我不知他一天能有幾個活，我想最少也是平均兩個。白領們哭吧哭吧……
解脫派：唯有自我安慰
@YY的小爸：唯有在自我安慰自我陶醉中最快樂。
@諸微塵：武漢最煩。仔細想想這六個壓力源，不是在大小，癥結在失衡。超脫要旨，唯在歇心。
@水在魚里游：只有愛這份工作，才能樂此不疲，否則做多做少都是在計算痛苦指數。
@背著你-微笑：唉，管他的，白領有什么好的，黑領多好，臟了看不出來，哈哈哈。
