時間:2013-05-07 21:22:46
來源:東方網(wǎng) 作者:姚媛
人民網(wǎng)南京5月7日電 (姚媛)近年來,有關(guān)中長跑導(dǎo)致學(xué)生猝死的新聞屢有曝出,在7日的2012年江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果新聞發(fā)布會上,江蘇省教育廳體衛(wèi)藝處處長杜偉認(rèn)為,雖然有學(xué)生因中長跑導(dǎo)致猝死,但不能因噎廢食。中長跑能增強(qiáng)學(xué)生心肺功能,不但不應(yīng)該取消反而要加強(qiáng)。
據(jù)介紹,與2010年相比,江蘇初中男生1000米跑、800米跑的平均成績分別快了2.8秒和1.4秒,但高中女生800米指標(biāo)出現(xiàn)下降,平均下降了2.8秒。杜偉表示,在學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)和體質(zhì)健康監(jiān)測中,800米和1000米都是作為學(xué)生有氧耐力素質(zhì)的指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測的。目前學(xué)校通常采用中長跑作為檢測標(biāo)準(zhǔn)。南京體育學(xué)院研究生處處長陳海波稱,“我們從實(shí)驗(yàn)中得到證明,一般一次持續(xù)運(yùn)動達(dá)到5分鐘左右,基本能反映有氧耐力。換句話說,這個項(xiàng)目既能檢測也能促進(jìn)和增強(qiáng)體能。”此外,長距離跑也能反映出個人意志品質(zhì)及力量素質(zhì)等。在距離上可以采取循序漸進(jìn),同時注意因人而異,采取科學(xué)方法,最終達(dá)到有效監(jiān)控。
江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)研究中心副主任潘紹偉強(qiáng)調(diào),因中長跑導(dǎo)致校園猝死的學(xué)生大多患有心肺相關(guān)的隱性疾病。“他們在進(jìn)行有氧鍛煉時,突然受到強(qiáng)度大的鍛煉造成了身體不適。但是不能因?yàn)橛腥蒜谰桶?000米等中長跑取消。”潘紹偉補(bǔ)充說,“800米、1000米只是一個用于測試有氧耐力的項(xiàng)目,并不意味著只能用該項(xiàng)目進(jìn)行體育鍛煉。”